Maca je porijeklom iz planina Anda u Južnoj Americi na nadmorskoj visini od 3500-4500 metara.Uglavnom je rasprostranjen u ekološkom području Puno u centralnom Peruu i gradu Puno u jugoistočnom Peruu.To je biljka iz roda Lepidium meyenii u Cruciferae.Trenutno, najveće proizvodno područje Mace nalazi se u Yunnan-u, Kina.
Maca je nezaobilazna hrana za Peruance.Maca se još naziva andski ginseng.Prema zapisima, Maca je zasađena na Andskoj visoravni sa lošim prirodnim okruženjem prije 2000 godina.Nakon što se Maca proširila u Peru, doživjela je Carstvo Inka i brižljivo zasađena kao najvredniji prehrambeni materijal, koji se prenio do današnjih dana.
Maca je nadaleko cijenjena među ljudima.Početkom 1990-ih, istraživači su pronašli ovu biljku kada su tražili zamjenu za "vijagru".Ima značajan učinak na poboljšanje seksualne funkcije, čineći Macu novom zvijezdom u međunarodnoj zdravstvenoj hrani i medicini.
1. Efikasnost Mace
(1) ublažavaju muški klimakterijski sindrom, poboljšavaju seksualnu funkciju i plodnost
(2) za ublažavanje ženskog klimakterijskog sindroma
(3) antioksidacija, protiv starenja
(4) zdravstveni doktor je otkrio da Maka može poboljšati podzdravstveni status.
(5) poboljšati ishranu mozga.
2.Kako koristiti Macu
Postoji mnogo načina da jedete orahe makadamije.U Peruu i Boliviji, ljudi Inka često kuvaju, melju i gutaju orahe makadamije ili peku kolačiće od makadamije sa brašnom.Drugim riječima, makadamija se može jesti na mnogo načina, kao što su supa i vino, u omjeru 1:10.1:20 je taman.Brašno možete pomiješati sa medom ili dodati u deserte.Maca orahe možete žvakati i direktno.
Vrijeme objave: 12.05.2021